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Liebe Yoga-Freunde,
Das Yoga-Zentrum bietet monatlich ein Sonntagsseminar
an. Diese Seminare sind eine gute Vorbereitung/Ergänzung
für die fortlaufenden, wöchentlichen
Kurse. Jedes Seminar hat ein in sich abgeschlossenes
Thema, das die Gelegenheit bietet, bereits bekannte
Elemente zu vertiefen und in anderen Asanas anzuwenden.
Es werden verschiedene vorbereitende Übungen und
Techniken für Anfänger, Mittelstufe,
Fortgeschrittene gezeigt.
Zusätlich befassen wir uns mit Meditation, Pranayana
und philosophischen Aspekten des Yoga.
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