Das Ziel dieses Seminars ist es, die Wirkung von Yoga an uns selbst durch sehr praktische Übungen zu erleben. So wollen wir durch spezielle und einfache aktive und regenerative Übungen (Asanas) den physischen Körper kräftigen und mit Hilfe von Atemtechniken (Pranayama) den feinstofflichen Körper energetisch reinigen. Durch den Weg zur inneren Stille eine positive Veränderung unseres Bewusstsein erleben, um besser unseren Alltag zu meistern.

Einen idealen Ort dafür haben wir in Waldbreitbach auf dem Klosterberg/Westerwald gefunden. Im Tagungszentrum (Rosa Flesch) sind für uns ein sehr schöner großer Raum für Yoga und moderne, aber schlichte und ruhige Zimmer zur Übernachtung, reserviert.
Wir werden dort mit Frühstück, Mittag- und Abendessen (alles vegetarisch) versorgt.
Neben einem wohltuendem Kursprogramm bleibt noch genügend Zeit für Dich – Spazieren gehen, Lesen, Relaxen, … was Du gerne selbst organisieren darfst.

# Dieses Seminar ist auch als Fort- und Weiterbildung für Yoga-Lehrer und  Yoga-Lehrer in Ausbildung sehr gut geeignet! #